Carnaval 2012

Carnaval foi tempo de alegria, houve desfile, boa disposição, convívio e até bruxaria.

Mensagem de Natal 2011 Emocionante... Com crianças e animais - Para Famí...

MENSAGEM DE NATAL

Dia Mundial da Alimentação - 16 de outubro de 2011

Tu sabes, que para fazer uma casa têm de se utilizar diversos materiais. Todos são necessários e cada um serve para um determinado fim. Não é possível construir uma casa só com tijolos, só com ferro ou só com pedras, e a casa não fica terminada se faltar algum dos materiais. O corpo humano também é como uma casa e precisa de diversos materiais, que são os alimentos, para se manter em boas condições. Uma casa em construção é como uma criança em crescimento. Para que a casa fique pronta é preciso utilizar vários materiais; para que a criança cresça é necessário comer alimentos variados.

Quando a casa já está construída, é necessário continuar a utilizar materiais variados para que se conserve em bom estado. Também a criança necessita de comer alimentos variados para que durante toda a vida se conserve forte e saudável. Roda dos Alimentos A roda dos alimentos ensina-nos como manter uma alimentação saudável, ou seja, completa, equilibrada e variada.

É composta por 7 grupos de alimentos e a água, esse bem imprescindível à vida, ocupa o lugar central do círculo. As fibras, detêm a maior importância nas necessidades alimentares actuais. Assim, os legumes e frutas ocupam quase 2/3 do círculo, seguindo-se os hidratos de carbono que ocupam outro terço, aproximadamente. Segue-se depois por ordem de prioridade os lacticínios, depois o peixe, a carne e os ovos, seguidos pelas leguminosas e finalmente as gorduras. Não possuindo um grupo próprio, a água assume a posição central na nova roda dos alimentos. Isto porque, está representada em todos eles pois faz parte da constituição de quase todos os alimentos. Por ser um bem tão essencial à vida, recomenda-se o seu consumo diário na ordem dos 1,5l e 3 litros. No dia 14, e para lembrarmos a importância do Dia Mundial da Alimentação, os alunos do Colégio realizaram um jogo de equipas muito engraçado, que terminava com um questionário sobre alimentação. As equipas ficaram empatadas, mas os resultados foram muito positivos, pois ambas as equipas demonstraram ter bons conhecimentos sobre a alimentação adequada a fazer.

Visita de Estudo à Batalha e a Fátima - 7 de outubro de 2011

No dia 7 de outubro, 6ª feira, saímos de Abrantes às 8.20h, sendo o nosso destino a Batalha. O primeiro sítio que visitámos foi o CIBA (Centro de Interpretação da Batalha de Aljubarrota). Aí, ficámos a perceber mais concretamente em que contexto aconteceu a Batalha de Aljubarrota e como ela decorreu. Descobrimos que o povo português, liderado por D. João I, Mestre de Avis, e por D. Nuno Álvares Pereira, executou uma boa técnica de combate e, apesar de os portugueses estarem em menor número, acabaram por sair vencedores desta batalha sangrenta, mantendo assim o reino de Portugal.

O almoço foi ao ar livre. E a seguir divertimo-nos imenso.

Adorámos o Mosteiro da Batalha e ver o rendição dos soldados, que fazem a guarda de honra ao Soldado Desconhecido que lá se encontra. É uma forma de homenagear os soldados que morreram a combater por Portugal e que nunca chegaram a ser identificados.

Em Fátima rezámos a Nossa Senhora de Fátima e pedimos por todos aqueles que nos são próximos.

Oferecemos a Nossa Senhora um ramo de flores como forma de agradecimento por todas as coisas boas que temos na nossa vida.

Aos Pais dos nossos Alunos

Iniciamos um novo ano letivo acolhendo com Alegria os alunos, na esperança e certeza de que vão crescer, enriquecidos pela ação educativa em que se vão sentir envolvidos e comprometidos. Saudamos também os Pais, a quem convidamos para uma Reunião a realizar no dia 14 pelas 18h15m, no Salão da Esperança. Na certeza de que estarão todos presentes pela importância que tem um primeiro encontro, apresentamos os nossos cumprimentos. A Diretora Maria Adelaide dos Santos Costa

Aos Pais das Crianças das Atividades de Tempos Livres

Um novo ano letivo se inicia. Acolhendo com alegria e esperança esta nova experiência de enriquecimento, através das atividades orientadas para um crescimento que desejamos se faça em clima de espírito de família, seriedade, muita criatividade e compromisso. Convidamos os Pais, a quem saudamos pela escolha que fizeram, a participar numa reunião que se realiza no dia 15 próximo, às 18h30m no Salão da Esperança. Na certeza de que estarão todos presentes pela importância de que se reveste este primeiro encontro, apresentamos os nossos cumprimentos. A Presidente da Direção Maria Adelaide dos Santos Costa